- Αν ένα άτομο πηγαίνει στο γυμναστήριο 1 φορά την εβδομάδα, θεωρείται ότι γυμνάζεται; Όχι!

Read more

Όσοι έχουν κάνει έντονες προπονήσεις, κάποια στιγμή έχουν έρθει αντιμέτωποι με το ίδιο εμπόδιο, τη ναυτία.

Read more
Παναγιώτης Κουμαντάκης
Personal Trainer
Είναι απαραίτητη η καρδιολογική εκτίμηση πριν από τη συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες;

Είναι απαραίτητη η ...

Ο προαθλητικός καρδιολογικός έλεγχος σε όλες τις ηλικίες έχει προσλάβει μεγάλη έκταση τα ...

Δύο άντρες, ίδια ηλικία..

Δύο άντρες, ίδια ηλικία..

Ο άνθρωπος φαίνεται να διαθέτει έναν πολύ ενδιαφέρων ψυχοσωματικό μηχανισμό, που μοιάζει ...