All Posts

Το skinnyfat στο απόσπασμα

Το skinnyfat στο απόσπασμα

Υπάρχει ένα ποσοστό γυναικών που όσο φαγητό και να φάει δύσκολα παχαίνει. Ο μεταβολισμός τους είναι τόσο καλός που μεταβολίζει τις περισσότερες θερμίδες χωρίς να τις αποθηκεύει.

Όταν το Fitness γίνεται χόμπυ

Όταν το Fitness γίνεται χόμπυ

Στα 35 της μπήκε για πρώτη φορά στο γυμναστήριο, χωρίς καμία προηγούμενη εμπειρία στην άσκηση. Η εικόνα της ήταν μια αγύμναστη κοπέλα κανονικού βάρους, με σχετικά μικρό μυϊκό σύστημα.