👉 Για να βελτιώσει τη φυσική της κατάσταση ή για να διατηρήσει την προϋπάρχουσα.
👉 Για να απομακρυνθεί ο κίνδυνος της υπερβολικής αύξησης του βάρους.
Η σημαντικότερη κοινή κληρονομιά μας, το νερό. Πόσο πολύ πίνουμε αλλά πόσα λίγα γνωρίζουμε. Ας δούμε τα βασικά.
Πολλές φορές τα στατιστικά οδηγούν τη σκέψη και τη γνώση πιο μακρυά.
Πριν κάποιες δεκαετίες οι επιστήμονες απέδειξαν ότι για να προφυλαχτεί ο άνθρωπος από τη στεφανιαία νόσο (καρδιοπαθειες, εγκεφαλικά, κ.α.) πρέπει να τρώει σωστά, να μην καπνίζει, να κινείται.
Κυριαρχεί γενικά η άποψη ότι μετά την εγκυμοσύνη ακολουθούν κατ ανάγκη χρόνια παρακμής για το γυναικείο σώμα. Και αν τυχόν κάποια πάει κόντρα στον κανόνα αποτελεί φωτεινή εξαίρεση.
Το 2009 το Nobel Ιατρικής δόθηκε σε τρεις Αμερικανούς επιστήμονες που ασχολήθηκαν με τα χρωμοσώματα, τα οποία είναι η έδρα του DNA στον οργανισμό.
Ο άνθρωπος φαίνεται να διαθέτει έναν πολύ ενδιαφέρων ψυχοσωματικό μηχανισμό, που μοιάζει με αλγόριθμο. Υποψιάζομαι ότι μάλλον είναι μοναδικός στη φύση.