All Posts

Μπορούμε να πετύχουμε fat loss σε συγκεκριμένο σημείο;

Μπορούμε να πετύχουμε fat loss σε συγκεκριμένο σημείο;

Η διεθνής βιβλιογραφία μας κάνει ξεκάθαρο ότι δεν υπάρχει τρόπος να στοχεύσουμε συγκεκριμένο σημείο για fat loss. Το σώμα αποφασίζει μόνο του που θα αποθηκεύσει το λίπος και από που θα το μειώσει.